שיעור מיוחד: Svadhyaya חקר העצמי
סדנת Svadhyaya חקר העצמי יוגה הינה חקר העצמי, לימוד אודות העולם הפנימי שלנו וגילוי הזהות האמיתית שלנו. בסדנה נחקור כיצד באמצעות תנוחות היוגה – האסאנות – ניתן לחוש את הגוף ולגלות אותו מחדש. נבחן כיצד מתבצע חקר עצמי ולימוד עצמי דרך תרגול היוגה. נבקש להתבונן פנימה ולהקשיב אל הידע שנובע מתוכנו. במסגרת יום היוגה בחוות […]
שורשי מסורת היוגה: מהמערה והאשראם אל חדרי הכושר והטלויזיה
שורשי מסורת היוגה: מהמערה והאשראם אל חדרי הכושר והטלויזיה איך הגיע היוגה הסודית מהודו לתודעה של כולנו? יש אומרים שהיוגה בת 5000 שנים ואחרים אומרים שהיא התעצבה בעשורים האחרונים. בהרצאה ננסה לבחון את ראשית היוגה, דרך עדויות טקסטואליות וחומריות, לצד מיתולוגיות ואמונות. נתמקד באבני דרך בהתפתחות היוגה, דרך תחילת המאה השנייה, ימי הביניים והמאה ה-19 […]