Archive for יוני, 2018

הרשמה למפגשים מיוחדים בקיץ 2018

    בחודשי הקיץ יתקיימו מספר מפגשים מיוחדים שנועדו להעמקת ההבנה והעשרת הידע שלנו ביוגה.      סדרת תרגול אינטנסיבי  יתקיימו שלוש סדרות של ימי תרגול אינטנסיביים בין בימים ראשון-שני-שלישי בין השעות 9:00-11:30. המתכונת דומה לשיעור רגיל – ארוך יותר מהרגיל ולכן אינטנסיבי יותר. הנושאים יהיו שונים מסדרה לסדרה – בתלות בנרשמים לסדרות. יש אפשרות

הרשמה לשיעורי הקיץ אוגוסט – ספטמבר 2018

הרשמה לשנת התרגול תעש"ט 2018-2019

תרגול מותאם לנשים: מתנתה של גיטה איינגאר לנשים

רוב מתרגלי היוגה ברחבי העולם כיום הם נשים (72%), כך עולה ממחקר שנערך לאחרונה בארה"ב (Yoga Alliance 2016). בהתאם, סקר בינלאומי במסורת איינגאר יוגה הראה כי רוב מתרגלים יוגה במסורת הם נשים (LOYRT 2000). אם כך, אין זה מפתיע שבמסורת איינגאר יוגה התפתחו הוראות ייעודיות לגופם של נשים במחזורי החיים השונים, כגון ווסת, היריון וגיל המעבר.