הרשמה למפגשים מיוחדים בקיץ 2018
בחודשי הקיץ יתקיימו מספר מפגשים מיוחדים שנועדו להעמקת ההבנה והעשרת הידע שלנו ביוגה. סדרת תרגול אינטנסיבי [button buttonsize="small" buttonstyle="bluesea" buttonlink="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdiiyG982kDaM_FgbnbrVS8c2Ws1OuyZxEj7AZkXzX9Bw9_HA/viewform"]להרשמה לסדרת תרגול אינטנסיבי לחצו כאן[/button] יתקיימו שלוש סדרות של ימי תרגול אינטנסיביים בין בימים ראשון-שני-שלישי בין השעות 9:00-11:30. המתכונת דומה לשיעור רגיל – ארוך יותר מהרגיל ולכן אינטנסיבי יותר. הנושאים יהיו שונים […]
הרשמה לשיעורי הקיץ אוגוסט – ספטמבר 2018
הרשמה לשנת התרגול תעש"ט 2018-2019
תרגול מותאם לנשים: מתנתה של גיטה איינגאר לנשים
רוב מתרגלי היוגה ברחבי העולם כיום הם נשים (72%), כך עולה ממחקר שנערך לאחרונה בארה"ב (Yoga Alliance 2016). בהתאם, סקר בינלאומי במסורת איינגאר יוגה הראה כי רוב מתרגלים יוגה במסורת הם נשים (LOYRT 2000). אם כך, אין זה מפתיע שבמסורת איינגאר יוגה התפתחו הוראות ייעודיות לגופם של נשים במחזורי החיים השונים, כגון ווסת, היריון וגיל המעבר. […]