מה חדש - יוגה עם אגי yoga with agi

תרגול יוגה בהקשבה למחזור החודשי

סדנה מעשית לתרגול יוגה בהקשבה ובהתאמה למחזור החודשי תתקיים ביום שישי 23 במרץ בין השועת 10:00-13:00. כשגיטה נשאלה אילו תרגולי יוגה (אסאנות ופרנאיאמה) אישה יכולה לתרגל בביטחון בעת מחזור הווסת – היא ענתה שיש לתרגל תנוחות "העוזרות לנשים לשמור על בריאותן ושאינן יוצרות הפרעה לזרימת המחזור. על האסאנות להיבחר כך שהמתרגלת לא תתרוקן מאנרגיה ושלא תתרחש

הרצאה: יוגיניות ונשים קדושות במסורת הודו: מתקופת הוודה ועד ימינו

לרגל יום האשה הבינלאומי הנחגג בחודש מרץ, מתקיים פסטיבל "ליידיז פירסט" בסימן העצמה נשית. הפסטיבל יתקיים במהלך חודש מרץ ויאגד אירועי מוזיקה, תרבות, קולנוע ויוגה בהם נשים בקדמת הבמה. יוגיניות ונשים קדושות במסורת הודו: מתקופת הוודה ועד ימינו שבת, 3 במרץ,  18:30-20:00 מה ידוע לנו על הנשים שתרגלו יוגה בהודו המסורתית? מי הן היו ואיזו יוגה

יסודות באיינגאר יוגה 

יסודות באיינגאר יוגה  סדנה מעשית Do not stop trying just because perfection eludes you – B.K.S Iyengar הסדנה המיועדת בעיקר למתרגלים שהצטרפו בשנה האחרונה ורוצים לחזור על התנוחות הבסיסיות שעליהם נבנה התרגול כולו. מתרגלים וותיקים מוזמנים גם הם להתצטרף ולהתרענן ביסודות. יום שישי 16 במרץ 10:00-13:00 עלות: 150 ש"ח (למתרגלים קבועים, בהרשמה עד 9.3) או

סדנת תנוחות הפוכות

בים שבת 14 באפריל 10:00-13:00 עלות: 150-200 ש"ח נתרגל תנוחות שיכינו את הגוף ואת התודעה לתנוחות הפוכות, בהן נדרש ריכוז והתבוננות מסוג מיוחד. נתרגל תנוחות הכנה וכן וריאציות של עמידת ראש Sirsasana עמידת כתפיים Sarvangasana וכן תנוחות הפוכות נוספות. תנוחות הפוכות הן חלק חשוב ומהותי בתרגול היוגה שלנו. עם זאת, תנוחות אלו מהוות לא פעם

מיני-מילון סנסקריט-עברית שימושי

סנסקריט עברית Adhomukha פנים כלפי מטה, הפוך Ālamba תמיכה, וו, תלוי, אנך aṅga איבר, רכיב Aṅgulī אצבע aṅguṣṭa בוהן, הבוהן הגדולה Ardha חצי Baddha קשור, מחובר, תפוס Bharadāvaja בהרדוא'גה: חכם וודי Bhujaṅga נחש Candra ירח Chaturaṅga בעל ארבע איברים\רכיבים Daṇḍa מקל, מוט, עונש Dhanu(r) קשת Dvi שניים, שתיים Eka אחד Gomukha פני-פרה, מכשיר מוזיקאלי, קרוקודיל

מפגש העשרה 1# – מבוא לפילוסופיית היוגה

האם היוגה היא חלק משש האסכולות בפילוסופיה ההודית? האם התודעה נתפשת כ'רוח' או 'חומר'? מה הם מרכיבי התודעה וכיצד אפשר להגיע להארה? מה מטרת היוגה? מה ההבדל בין 'מוקשה', 'קאיוואליה' ו'סמאדהי'? האם יש 'אלוהים' לפי היוגה של פטנג'לי? מה הוא המוסר היוגי? המפגש יתקיים ביום שני 25 בספטמבר בין השעות 20:00-22:00 למתרגלים קבועים: כניסה חופשית

שיעור פתוח בגיא בן הינום

שיעור פתוח בגיא בן הינום ביום שישי 4 באגוסט בין השעות 16:00-17:00 שיעור פתוח לכולם בגיא בן הינום במסגרת פרוייקט "יוגה בגיא" לפרטים נוספים

מפגש הודיה תשע"ז

רציתי לומר לכם תודה על עוד שנת תרגול יוגה מעשירה ומהנה מוזמנים להגיע למפגש הודיה ביום חמישי 18:00-21:00 או ביום שישי 14:00-17:00 המפגש יכלול תרגול קצר (כשעה) ולאחריו סרט קצר על ב.ק.ס איינגאר ועל השיטה. לאחריהם ארוחה משותפת ומשחק\חידון יוגה. מספר המקומות מוגבל לשעת התרגול הראשונה. אנא הירשמו בהקדם – מספר המקומות מוגבל…

מיני אשראם עם רחלי צ'יני

סדנת קיץ "מיני אשראם" עם רחלי צ'יני 27-30.7 יוםחמישי עד ראשון ארבעהימים של "לחיות יוגה" . כל יוםכולל 5 שעות תרגול אסאנה ופראנאיאמה. קבוצת לימוד מהכתבים המסורתיים ועוד. המחיר לכל הימים (כולל לינה ואוכל) 1250ש"ח. להרשמה – רחלי – 0545522112

Iyengar Yoga with Agi

Hebron Rd. 33
Jerusalem 9354617
Yoga.Agi@gmail.com
0507-929-131

סרטונים

גלריה

איינגאר יוגה עם אגי

רחוב דרך חברון 33 ירושלים 9354617 צרו קשר במייל Yoga.Agi@gmail.com או בטלפון 0507-929-131
Yoga with Agi יוגה עם אגי
IsraelEnglish