מה חדש - יוגה עם אגי yoga with agi

יוגה, אחת משש האסכולות הפילוסופיות של הודו

יוגה הינה אחת מתוך שש אסכולות פילוסופיות, בסנסקריט דרשנה Darśana. כדי להבין את האטמוספירה המחשבתית שבה התעצבה היוגה מעניין יהיה לבחון את שאר האסכולות שאיתן היוגה התווכחה או הסכימה, או לפחות הושפעה חלקית. שש האסכולות הפילוסופיות הן: אפורווה מיממסה Pūrva Mīmāṃsā מילולית הרהור או חקירה ביקורתית. אסכולה פילוסופית זו מתייחסת לתפישה ברהמינית המשקפת רעיונות מתוך

מבוא לסוטרות היוגה של פטנג'לי

בעקבות המפגש הראשון של קורס מבוא לפילוסופיית היוגה בנושא קריאה בסוטרות היוגה של פטנג'לי אני מעלה על הכתב את עיקרי הנושאים שנידונו בהרחבה במפגש. מי היה פטנג'לי? לפי המסורת ההודית התגלמותו הראשונה של פטנג'לי היא בצורת אדון הנחשים אדיששה (Ādiṣeśa). כפי שנהוג במסורת ההודית, בעלי חיים אלוהיים מזוהים כבני ברית עבור אלוהויות אחרות (לעתים בצורת

מבוא לפילוסופיית היוגה: קריאה ביוגה סוטרות של פטנג'לי

בתחילת חודש נובמבר יפתח קורס מבוא לפילוסופיית היוגה בו נקרא פרקים מתוך היוגה סוטרות של פטנג'לי, טקסט הנחשב למכונן במסורת היוגה. הטקסט נכתב במאה ה-4 לספירה (ויש יאמרו שהוא עתיק עוד יותר) והוא כולל 196 פסוקים קצרים. כדי להבין את הטקסט יש להבין את הקונטקסט הפילוסופי והמושגי בו הוא נכתב. בשמונה מפגשים נעסוק בנושאים המרכזיים,

סדנה מעשית: מנוחה עמוקה דרך תרגול רסטורטיבי ופראנאימה

תנוחות רסטורטיביות מדוייקות, בקצב איטי עם שהייה ארוכה בתנוחות מאפשרות מנוחה עמוקה והזדמנות לשחרר ולהרפות. זוהי הזדמנות נדירה להתבונן פנימה וללמוד על עצמינו בנחת. הסדנה תכלול תרגול תנוחות רסטורטיביות נתמכות ותרגול פרניאמה העדין.

סדנה מעשית: יצירת חופש דרך פיתולים

דרך ריכוז בקו האמצע ובתנועה אל הצדדים נחוש את החופש שמעניקות תנוחות הפיתול. תנוחות אלה סוחטות ומרחיבות את איברי הבטן, משפרות את זרימת הדם בגוף כולו ומגמישות את חגורת הכתפיים ומפרקי הירכיים. בסדנה נתרגל פיתולים בתנוחות עמידה, ישיבה ובשכיבה על הגב.

הרשמה למפגשים מיוחדים בקיץ 2018

    בחודשי הקיץ יתקיימו מספר מפגשים מיוחדים שנועדו להעמקת ההבנה והעשרת הידע שלנו ביוגה.      סדרת תרגול אינטנסיבי  יתקיימו שלוש סדרות של ימי תרגול אינטנסיביים בין בימים ראשון-שני-שלישי בין השעות 9:00-11:30. המתכונת דומה לשיעור רגיל – ארוך יותר מהרגיל ולכן אינטנסיבי יותר. הנושאים יהיו שונים מסדרה לסדרה – בתלות בנרשמים לסדרות. יש אפשרות

תרגול מותאם לנשים

העמוד יעודכן בקרוב מתוך "יוגה לנשים" בתרגום לעברית: "אישה שונה מאוד מגבר במבנה גופה ובקומתה. שריריה רכים וקלים בהשוואה לשריריו של הגבר שהם גדולים, גסים וכבדים. מבנה השלד שלה גם הוא אינו רחב כמו זה של הגבר. יש לה הכוח לעמוד בלחצים גופניים ונפשיים במידה רבה יותר מגבר; אך אין זאת בשל כוח גופני או

תרגול משותף לכבוד יום היוגה הבינלאומי ושנת ה-100 להולדתו של ב.ק.ס איינגאר

מזמינה אתכם להגיע למפגש של תרגול משותף, שיחה וארוחה משותפת לרגל יום היוגה הבינלאומי, במסגרת שנת ה-100 להולדתו של ב.ק.ס איינגאר. ביום חמישי 21 ביוני 16:00 התכנסות והרצאה קצרה על מפעל חייו של ב.ק.ס איינגאר 16:30 תרגול משותף 18:00 ארוחה משותפת אנא הירשמו מראש – מספר המקומות מוגבל – ההשתתפות היא ללא עלות!

Iyengar Yoga with Agi

Hebron Rd. 33
Jerusalem 9354617
Yoga.Agi@gmail.com
0507-929-131

סרטונים

גלריה

איינגאר יוגה עם אגי

רחוב דרך חברון 33 ירושלים 9354617 צרו קשר במייל Yoga.Agi@gmail.com או בטלפון 0507-929-131
Yoga with Agi יוגה עם אגי