סדנת פלדנקרייז לשיפור שיווי המשקל בחיי היום יום

"למבוגרים ולמודעים לגופם - ברצוני ליידע שניתן לשפר את התיפקוד היומיומי של מבוגרים. רבים מרגישים שעם העליה בגיל ההליכה יותר קשה, העליה והירידה במדרגות, להתכופף, לקום מכסא, להסתובב ועוד..
זה ממש לא הכרחי!
פעולות אלו קשורות במערכת שיווי המשקל שלנו.ניתן ללמוד תרגילים פשוטים וקלים שמשפרים את התיפקוד שלנו. משפרים את שיווי המשקל שלנו. את היציבה שלנו.
כאשר אנחנו משתמשים יותר נכון בגוף שלנו הכל נעשה יותר בקלות ועם פחות מאמץ. גם כאבי גב נובעים לעיתים קרובות ממאמץ מיותר ושיווי משקל גרוע: הינכם מוזמנים להשתתף בסדנא לשיווי משקל.
.